Полноценный рацион должен включать рыбные блюда, так как они содержат большое количество питательных веществ, необходимых для нормального роста и функционирования человеческого организма. Рыба является неотъемлемой частью многих местных блюд, ее можно запекать, жарить, тушить или готовить из нее супы, пироги и другие вкусные блюда.
Некоторые виды рыб хорошо известны маленьким детям, а другие просто игнорируются. К последним относится рыба Limonella или Lemonem. Он относится к категории ценных морских рыб и высоко ценится в Японии и странах Дальнего Востока.
В европейских странах эта рыба ценится знатоками, которые ценят ее нежную мякоть, доступность и быстроту приготовления. Рыба относится к категории продуктов питания — в 100 граммах содержится 79 килокалорий. Лимон можно приготовить разными способами — запечь в тесте, приготовить на пару, использовать в качестве начинки для пирога. Лимонелла под лимонадом помогает разнообразить семейные трапезы и приятно удивить гостей праздника.
Ингредиенты.
- Лимонелла (тушка) — 2 шт.
- Морковь — 2 шт.
- Лук репчатый — 2 шт.
- Уксус — 1 ст. ложка крупного.
- Томатная паста — 2 ст. л. крупного размера.
- Молоко — по вкусу.
- Овощи — по вкусу.
- Приправа из черной фасоли — 5 шт.
- Приправа Cankes (специи) — 0,5 ст. л.
- Подсолнечное масло для жарки — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Сахар — по вкусу
Способ приготовления
- Шаг 1 приготовления начинается с подготовки маринада. Для этого мелко нарежьте очищенный лук и натрите морковь на средней терке. Поместите все ингредиенты на предварительно разогретую сковороду с подсолнечным маслом.
- Шаг 2 Нарежьте овощи и разведите необходимое количество томатной пасты стаканом воды. Все это отправляется в кастрюлю вместе с морковью и луком. Добавьте специи. Все ингредиенты вращаются на медленном огне с закрытой крышкой в течение примерно 20 минут.
- Шаг 3 Добавьте в соус уксус и дайте полностью остыть.
- Шаг 4 Очистите лимонеллу и удалите рыбью кожу и внутренности. Нарежьте тушку на небольшие кусочки и замочите в молоке на некоторое время (примерно 5-10 минут).
- Шаг 5 Вынуть из молока, просушить кухонной бумагой и обвалять со всех сторон в муке. Обжарьте рыбу на разогретой сковороде до золотистой корочки.
- Шаг 6 Подготовьте глубокую емкость, сложите в нее жареный лимон и щедро полейте холодным соусом. Замочите рыбу в холодильнике на 30 минут. Лимонелла под маринадом готова.
Тщательно выбирайте рыбу, которой можно насладиться только в свежем виде.
- Прилавки домашних магазинов, купить лимонеллу можно будет в замороженном виде. На тушке не должно быть большого количества льда — это свидетельствует о повторении и отрицательно сказывается на вкусе.
- Как и при выборе любой другой рыбы, следует обратить внимание на глаза — будьте яркими и терпеливыми и говорите, что рыба свежая.
- Вы должны убедиться, что хвост и плавники целы. Если нет, это указывает на то, что, возможно, были нарушены условия транспортировки, хранения и замораживания.
- Тушка не должна иметь пятен, вмятин и трещин.
Лимонеллу нельзя размораживать в микроволновой печи или в воде. Размораживать их нужно постепенно — сначала в холодильнике, а затем при комнатной температуре.
- Корни.
- Лук.
- Томатная паста.
- Рисунки.
- Фасоль с черным перцем.
- Стол с уксусом.
- Форма корнеплода необязательна — она не влияет на вкус.
- ● Размеры — Если вес овоща превышает 250 г, а длина превышает 20 см, продукт будет жестким и его нужно готовить дольше. Идеальный авторитет — 150 г и длина 15 см.
- Ярко-оранжевый цвет указывает на высокое содержание каротина.
- Грязь, трещины или неровности указывают на то, что костный мозг может быть гнилым.
- Объем луковицы должен соответствовать ее объему — очень светлая указывает на сухие или подгнившие плоды.
- Кожа должна быть неповрежденной и блестящей. Если лук не блестит, он будет оставаться таким долгое время.
- Проникновенный аромат указывает на гнилой продукт и влажную поверхность.
- Очень крупные луковицы могут указывать на использование небезопасных химикатов при выращивании.
- Очень большие луковицы могут указывать на внесение небезопасных химических веществ. Высококачественные продукты не содержат фруктов, крахмала, консервантов и красителей.
- шрам Красного или рыжего цвета. Красный цвет указывает на присутствие крахмала в продукте, а очень мрачный — на наличие или несоответствие фруктового пюре в процессе производства.
- Макароны должны быть непроницаемыми и слегка крупнозернистыми.
- Паста должна быть непроницаемой и слегка зернистой. ● Макароны следует пробовать на вкус, прежде чем добавлять их в еду. Он должен быть горьким.
Лучше покупать эту специю на вес, так как она быстро теряет свой индивидуальный аромат. Если на пальцах гвоздики образуется маслянистый слой, это свидетельствует о высоком качестве.
Другой способ узнать это — вылить воду на розы. Гвоздики с большим количеством эфирных масел утонут, хорошие будут стоять вертикально, а старые горизонтальные будут плавать.
- Улучшает пищеварение.
- Облегчает боль.
- Просвечивает воспаление.
- Повышает мышечный тонус. Улучшает аппетит. Уменьшает боль. Уменьшает воспаление. Стимулирует мышечный тонус.
- Улучшает аппетит.
- Мочегонное действие. ● Просветленное воспаление. Повышает мышечный тонус. Улучшает аппетит.
- Гвоздика снимает стресс и помогает сосредоточиться.
- Масло широко используется в косметике как омолаживающее средство.
Зерна перца должны быть темно-кофейного цвета и 3-5 мм в диаметре. Если вы сожмете горох, и он рассыплется, то старый горох погибнет. При покупке гороха обращайте внимание на срок годности, однородность упаковки и репутацию производителя.
- Жирные кислоты ;
- Витамины B, E, pp;
- Селен
- Кальций
- Йод
- Фосфор; ● Калий. ●E и RR Витамины.
- Калий
- Магний; ● Железо;
- Железо; ● Кальций; ● Фосфор. ● Калий. ● магний; ● железо;
- Кобальт; ● Кобальт;
- Цинк.
Увлекательные предшественники, связанные с рецептом лимонеллы: не почти все жители европейской части Российской Федерации знакомы с такой рыбой, как лимонелла. На самом деле, это не совсем справедливо по отношению к нам, евро-россиянам, эта рыба имеет очень нежный вкус. На данный момент у меня есть вопрос! Понимают ли мои читатели, что для остальных Лемонелла все еще бродит по миру белого человека! Во время своих походов он объезжает большие территории. Он плавает от моря к морю, от моря к морю и обратно. В этой форме Лимонеллы у него есть прозвище, правильно — «Рыба-путешественница». В том-то и дело! И когда вы познакомитесь с этой удивительной рыбой, не забудьте, дорогие друзья, наш рецепт приготовления этой лимонеллы.
